Mi misión es ayudarte a redescubrir y reconectar con tu cuerpo de una manera que nunca imaginaste posible. Mi viaje comenzó en una consulta médica, donde desde pequeña me enseñaron a ver el cuerpo como algo que debía ser corregido y ajustado conforme a unos criterios estrictos. Sin embargo, a lo largo de los años, he aprendido que nuestro cuerpo es mucho más que una estructura física: es el reflejo de nuestra vida interior y tiene historias que contar y sabiduría que ofrecer.
Me formé en coaching e inteligencia emocional, pero fue el Body-Mind Centering® lo que realmente transformó mi vida. Este enfoque somático me enseñó el valor de moverme con conciencia y placer, y me dio herramientas para entender mi cuerpo y comunicarme con él de formas profundamente sanadoras.
En 2021, obtuve mi certificación como educadora somática del movimiento, convirtiéndome en parte de la primera promoción de Movimiento Atlas en España. Desde entonces, he dedicado mi vida a enseñar a otras personas a escuchar y aprender de sus propios cuerpos, ofreciendo talleres a diferentes colectivos, como grupos de mujeres, personas de edad avanzada, profesorado de secundaria o jóvenes en riesgo de exclusión social. Sea cual sea el público, mi objetivo es siempre el mismo: ofrecer un espacio seguro y acogedor donde poder explorar y expandir nuestra conciencia corporal y emocional.
El resto de mi tiempo lo dedico a traducir libros de desarrollo personal y terapias holísticas, y a explorar los límites de la expresión corporal en Vaivén Danza Vertical, donde doy rienda suelta a mi imaginación y creatividad.
Si te sientes atrapada en patrones que no te permiten avanzar, si buscas una forma más dinámica y conectada de meditar, o simplemente quieres mejorar tu bienestar y calidad de vida, te invito a explorar junto a mí el poder transformador del Body-Mind Centering®.
Gracias por darte la oportunidad de conocer tu cuerpo como nunca antes. ¡Estoy aquí para acompañarte en cada paso de este emocionante viaje!
